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La section 100 % FORME du GSE vous propose des cours de gymnastique déclinés dans toutes les variantes (tonique, cardio, renforcement musculaire abdos, fessiers, …, sans oublier étirements et une touche de relaxation). Le tout dans une ambiance très conviviale.
Pour plus de détails consultez la page de Présentation
Envie d'essayer avant de vous engager pour la saison? C'est possible avec le 100% forme qui ouvre ses cours à tous du 9 au 12 Septembre 2024!
Pour participer, rien de plus simple!
1/ choisissez parmi les 5 séances proposées
2/ envoyez un mail à gse.forme@gmail.com indiquant la séance que vous avez choisi
3/ profitez d'une séance avec un(e) de nos coach diplômés
Alors, à très bientôt!
Pour plus de détails consultez la page de Présentation